自己啓発

「また三日坊主で終わった…」そう落ち込んだ経験、ありませんか？やる気はあるのに、続かない。習慣にしたいのに、3日後には忘れている。「今度こそ！」と意気込んで始めたのに、気づけば元通りの生活。実は、僕もまさにそのタイプでした。読書・運動・日記...

「また続かなかった…」そんなふうに落ち込んだ経験、ありませんか？やろうと思って始めたのに、気づいたらやめてしまっている。日記、運動、早起き、SNS投稿、読書。習慣化したかったことが、なぜか続かない。そして毎回こう思ってしまうんです。「やっぱ...

「やってみたい。でも、怖い。」転職、恋愛、副業など、新しいことに挑戦したい気持ちはあるのに、なかなか最初の一歩が踏み出せない。そんな悩みを抱えていませんか？失敗したらどうしよう。周囲から何か言われたらどうしよう。挑戦したいけど、不安が頭をよ...

「挑戦したい。でも、怖くて動けない」そんな葛藤を抱えていませんか？新しいことを始めようとするとき、私たちはつい考えてしまいます。「失敗したらどうしよう」「うまくいかなかったら笑われるかもしれない」「自分なんかにできるはずがない」挑戦する前か...

「このままじゃダメだ」そう思いながらも、なかなか動けない——。あなたも、そんな経験はありませんか？僕は40代で会社を辞め、現在はフリーランスとして活動しています。でも、そこに至るまでには長い時間がかかりました。頭ではわかっているんです。現状...

「やってみたい。でも、もし失敗したらどうしよう…」頭ではわかっていても、どうしても動けない。そんな経験、ありませんか？僕もずっとそうでした。恋愛でも、ビジネスでも、挑戦するたびに「うまくいかなかったらどうしよう」と考えてしまい、結局なにもで...

「やらなきゃいけないのに、どうしても動けない…」そんなふうに悩んでいませんか？日々の家事や運動、副業や転職、恋愛や人間関係。頭では「やったほうがいい」とわかっているのに、どうしても行動に移せない。そんな自分にイライラして、「これは甘えなんじ...

「またできなかった…」やろうと思っていたことを、今日もできなかった自分にガッカリしていませんか？ダイエット、早起き、資格の勉強、日記やブログの継続…。「今度こそは」と決めたのに、三日坊主で終わってしまう。そんな自分に、腹が立ったり、情けなく...

「変わりたいのに、なぜか動けない」そう悩んだことはありませんか？頭では「このままじゃいけない」とわかっているのに、なぜか体が動かない。やる気が出ない。気づけば今日も何もできなかった。そんな自分を責めて、自己嫌悪に陥ってしまう——僕も、まさに...

副業ライターとして活動を始めたばかりの頃、私が最初に稼いだ金額は、たったの月2000円でした。これだけ聞くと、「時間のムダでは？」「バイトした方がマシじゃない？」と思われるかもしれません。正直、自分自身もそう感じていた時期がありました。けれ...