仕事の悩み

仕事が忙しすぎる!辛い毎日から抜け出して最高の生活を作る方法

今回の記事を読んでくれた人は運が良いです。

きっと最後まで読んでもらえれば、今のあなたの人生を変える手助けになる情報をたくさん詰め込んでみました。

仕事が忙しすぎると人生に余裕がなくなって辛いと感じる人もいますよね。

そして仕事が忙しいだけで、実はあんまり生活が潤っていない人も多いです。

そもそも年収が少なくて低賃金で使いまくられていたり、一定収入はあるけど溜まったストレス発散で浪費が多くなり稼いでいる割に生活が楽にならない人もいますよね。

それに仕事に追われると別の仕事に転職しようとする活動自体をする事が難しかったり、そんな事を考えている余裕がないほど忙しい状況になっている人もいます。

八方ふさがりの現状を変えるにはどうしたらいいの?って追い詰められている人も多いでしょう。

このような状況の方は、是非参考にしてみてください。

仕事が忙しすぎる状況になる人の性格

そもそもなぜ仕事が忙しすぎる状況になってしまうのでしょうか。

仕事が忙しすぎる人の多くは、仕事だけでなくプライベートでも忙しくなってしまう事もあると思いませんか?

その原因として人間性価値観があります。

人は行動する時に次に何をするべきかを考えてから判断します。

そこでどんな行動をするかを判断する時には、過去のあなたの人生経験やあなたの性格や価値観に大きな要素が出てきます。

そこで仕事が忙しすぎる状態になりやすい人に共通する人間性や価値観について紹介します。

真面目な性格

真面目な性格の人は周囲からの信頼も高いですよね。

だから他の人が仕事で困った事があるとついつい仕事をお願いされてしまいます。

でも本来あなた自身がやらなければいけない仕事もありますよね?

自分の仕事をこなしながら人の仕事もこなさなければならなくなるので忙しすぎる状況に陥りやすくなります。

断れない性格

人からお願いされると断れない性格の人も仕事が忙しすぎる状況に陥りやすいです。

これも真面目な正確な人と同様で、他人の仕事まで抱え込み過ぎてしまうのが大きな原因ですね。

実は僕もこの性格で、一時期はかなり悩んでいました。

でも勇気を持って一度断ってみたら、それからは頻繁に仕事のお願いは来なくなりました。

そもそも他人の仕事なので、あなた自身が出来ないと断っても何もいけない事ではありません。

適当過ぎる性格

適当過ぎる性格の人は最終的に面倒な仕事を多く抱えてしまい仕事が忙しすぎる状況を自分自身で作ってしまいます。

例えば営業の仕事の場合ならこんな感じ。

・重要な書類に判子が押されていないミスに気づいて顧客の所に自分が出向いてミスを修正した。

・書類管理が適当過ぎてどこにどんな書類が保存されているか分からなくなって探し回って時間を使ってしまった。

これらは自分自身の怠慢が原因で増えてしまった余分な仕事だと言えます。

人間ですからミスをしてしまうのは仕方ありませんが極力したくない事ですよね。

適当な仕事をすると、後からミスが発覚すると2倍以上の労力を求められるので注意しましょう。

仕事が忙しすぎると感じる人にありがちな労働状況

仕事が忙しすぎると感じる人は仕事現場の労働状況に共通点があります。

基本的に仕事が忙しすぎると感じてしまうのは、あなた自身が1人で出来る仕事量を超えた状態になっているから。

じゃあこのようにあなた1人だけの仕事量を状態になった人がどのような労働状況になるのか?

ありがちな共通点について紹介します。

サービス残業が多い

あなたが出来る仕事量を超えた仕事をしなければいけないという事は、定時に帰る事はできずに残業をする事が多くなります。

さらに残業を繰り返していると、会社既定の1ヶ月の残業時間すら上回ってしまいます。

でも仕事が終わってないとなると、月間残業時間をこえないように退社した事にして隠れて残った仕事を片付けなければならなくなりますよね?

そうなるとお給料にならないサービス残業をする事になるんです。

サービス残業をしてしまうという事は、今のあなたが1人で出来る仕事量を越えてしまっています。

もしあなたがこの状況なら少し注意してみる必要があります。

休日出勤が多い

サービス残業の所でも紹介しましたが、仕事が忙しすぎると感じるという事は基本的に仕事が終わらなくて常に仕事に追われた状態になっています。

だから定時では帰れない事はもちろん、明日が休日なら多少仕事を残してその日は帰宅して少しゆっくりしてから休日出勤してゆっくり仕事を片付けようと考えるようになります。

「これだけやったら帰ろう」という感覚で休日出勤する人が多いですが、仕事をしてたらやり忘れてた仕事を思い出して片付けていたら普段と変わらない時間に帰宅してたってのはあるあるですね。

体力の回復が出来ない

サービス残業が多くて休日出勤までするようになると体力の回復が難しくなってきます。

仕事が忙しすぎる状況の場合、基本的に仕事の事が頭から離れないので考え事が多くなって常に脳が活性化した状態になりうまく体力を回復させる事が出来なくなります。

だから寝ようと思っても全然寝られなかったり、寝たと思ってもすぐ目が覚めてしまったり。

プライベートの時間を確保する事も難しくなってくるので、友達と遊んでリフレッシュしたり旅行に出かけるなどの仕事から離れた状況を作りにくくなります。

最初の頃は気合と根性でこなせていた仕事が、蓄積した疲労から徐々に限界値に近づいてしまう事もあります。

うつ病などの病気になってしまうと、回復までにかなりの時間がかかる事と、今まで積み上げてきたキャリアが無駄になってしまう可能性が高くなるでしょう。

そのような事にならない為にも、普段からの体のメンテナンスは気を付けて体力回復の時間も作るようにしましょう。

仕事が忙しすぎると感じている人がまず考えるべき事

仕事が忙しすぎると感じて、今の現状を辛いと感じているのなら状況を改善する必要があります。

きっと今のままでは、あなたが思い描いている理想の人生にはならないでしょう。

だってただ辛い事に耐えるだけの人生なんて誰も送りたくないですよね。

だから根本的に何をどうしたら現状から抜け出せるのか、ベストよりもベターな方法をまずは考えてみましょう。

仕事が忙しすぎる生活を変えられない理由を見つける

なぜあなたが今、仕事が忙しすぎる生活に嫌気をさしているのに変えないのか理由を考えてみましょう。

例として生活を変えられない人の多くが悩んでしまう理由はこのような事です。

・あなたが仕事を辞める事で周囲に迷惑が掛かるんじゃないかと心配している。

・転職したいけど、その後の生活が上手くいくか不安だ。

・人からのお願いを断ると嫌われるんじゃないかと不安です。

このような事を考えてしまいがちのようですね。

あなたはどんな理由が考えられますか?

正直このような考え方で悩んでいるのは、何か変わる事を怖がって行動力にブレーキを踏んでいる状態にあります。

案外あなた自身が思っているほど周囲はこのような事に重要に感じていません。

まずは現状を変える為の行動をやってみる事が大切です。

自分自身に問題点がないかを分析して改善してみる

仕事が忙しすぎる現状を変えられない原因として、あなた自身に問題がないかも考えてみましょう。

何かを改善するためには何が問題なのかを分析する必要があります。

例えばNOと言えない性格で、頼まれたらなんでも引き受けてしまう人間性だとします。

でもNOという勇気があれば今の現状から楽になるかもしれません。

問題はどのようにNOというようにしたらいいか。

言葉は伝え方によって相手への伝わり方が変わります。

「できない!」って言うとちょっと言葉表現に角がありますよね?

「今はボクは手一杯なのでできません」という言葉表現なら丸みのある表現で相手に言いたいことを伝えることが出来ます。

このように自分自身の問題点を分析して改善する事で現状を変える事もできます。

仕事が忙しすぎる毎日を改善する

仕事が忙しすぎる毎日を改善する為に最初に意識するべき事があります。

それは目標の明確化にしてどんな手段で改善していけばいいのかを考える事です。

仕事が忙しすぎる事に悩んでいるのなら、忙しくない状態になる事が目標になりますね。

でも忙しくない状態にする方法はいくつかあります。

・今よりもスキルアップして作業効率を上げて時間に余裕を持つ。

・転職して職場環境を変えてみる。

・副業をして他の収入源を確保する

仕事が忙しい毎日を変えるという目標に対して、目標を達成する手段について3つほど例として挙げてみました。

目標に対して改善する手段を考えるという事が本当の意味で生活の改善に繋がります。

そこで今回はこの3つの例に沿って詳しく情報を解説していきます。

仕事の作業効率を上げる

仕事の作業効率を上げる事で仕事が忙しすぎる状況から抜け出す事が出来るかもしれません。

これはまだあなた自身の作業効率が悪くて、他の人よりも仕事が遅いような時に問題点を分析して改善する必要があるでしょう。

今よりももっと作業に慣れてミスなく正確な仕事をするように心がけたり、多少お金がかかっても便利なツールを導入する事で作業効率を上げる方法もあります。

今よりも短時間で多くの作業ができる事に慣れれば、今の忙しすぎる日常を変えることができます。

転職して職場環境を変える

一生懸命仕事をしているのにそれでも仕事に追われる毎日を変えられないのなら、もしかしたら会社の体質がそもそも無理を押し付けるタイプの会社なのかもしれません。

それなら転職して職場環境を変える事も視野に入れておくべきでしょう。

仕事に追われる事が日常になると休日でもなかなか仕事のことが忘れられず体調を崩してしまう人も少なくありません。

そうなると回復するまで多くの時間を取られてしまいます。

体は資本なので体調を崩すレベルでの仕事を強いてくる会社なら転職してしまえばかなり楽になるかもしれません。

副業をして別の収入源を確保する

副業をして別の収入源を確保する事もおすすめです。

忙しい毎日を送っているのに、さらに副業で仕事を増やすのかと思われるかもしれません。

でも会社以外の収入源を確保しておくとかなり精神的に余裕が出来ます。

仕事が忙しすぎるのに会社を辞めない人は、収入が減ってしまうかもしれないという不安を感じている人も少なくありません。

「もし自分が会社を辞める事になっても、別の収入源があるからいきなり生活に困る事はないぞ」

この安心感はかなり大きいです。

確かに副業で稼げるようになるまでの期間はとても忙しい毎日を過ごす事になりますが、その後の安心感のために行動したと思えば価値があると思いますよ。

仕事が忙しすぎる人の夢が叶う最高の人生の作り方

仕事が忙しすぎるのに今の生活を抜けられない人の多くは、その先に待っている夢を持っている人が多いのではないでしょうか?

それがあなた自身の夢なのか、家庭を維持して子供に託した夢なのか、人によって辛い現状に耐え抜く目的って違いますよね。

何かの夢を持ってそれを叶える為だから辛い現状にも耐えてられます。

でもやっぱり今の辛い現状をどうにか楽にできる方法はないかと思った方に伝えたい情報がありますので参考にしてみてください。

仕事が忙しすぎる人の夢

仕事が忙しすぎる人にとっての憧れは時間とお金です。

この2つに余裕があれば多くの場合で生活に困る事はないはずですよね。

お金と時間に余裕を持つ事が出来れば、今の忙しすぎる現状を改善する手助けになるのではないでしょうか?

もしあなたが忙しすぎる現状に困っているけど夢を持っているのなら、やっぱりその夢を叶える為の行動はするべきだと思います。

じゃあ具体的にどんな事をするべきなのか、個人的な考え方で紹介します。

夢を叶えるにはどうするべきか調べる

まずあなたが人生を改善して夢を叶える為にはどうするべきか具体的な情報を調べましょう。

つまり今のあなたができる事で改善できる方法を調べるという事です。

じゃあ具体的にどのような情報を調べたらいいかというと、個人で稼げるビジネス系の情報を調べてみると良いでしょう。

現代では時間と場所に縛られずにビジネスが出来る方法がたくさんあります。

その情報を調べていろいろな可能性を探ってみましょう。

夢を叶える為に行動する

じゃあ具体的にどのような情報を調べたらいいのかというと、時間とお金に困らない生活をするならネットビジネスがおすすめです。

自宅でパソコンを使って収入を増やす事が出来るからです。

ネットビジネスと言ってもやり方は様々で、怪しいと言われるネットビジネスやクリーンなネットビジネスもあります。

クリーンなネットビジネスならクラウドソーシングを使った方法がおすすめですね。

クラウドソーシング会社が依頼主と請負人との間に入って仕事を受注できるので報酬のやり取りに間違いがありません。

例えばブログ記事の代筆をお願いしたいという依頼主がいた時に、自分ならできそうだと思った人がその仕事を請け負ったら、クラウドソーシング会社が記事の納品から報酬の受け渡しまでを中間に入って公正にやってくれます。

これなら文章を書くだけで稼げるネットビジネスだと言えますね。

でもさらに稼ぎたいと思ったら、やり方はいろいろとあります。

転売ビジネス、アフィリエイト、情報発信ビジネスなど。

仕事で忙しすぎてもできる事って絶対にあります。

重要な事は現状を変える為にどれだけ行動できるかという事。

本当に行動力が最重要です。

もしあなたが現状を変えたいと思っているのなら、ネットビジネス系の情報を調べて限られた時間の中で収入を増やせる方法を調べてみてください。

それも行動力のひとつです。

まとめ

毎日の仕事が忙しすぎるのに人生報われていない人って本当に多いと思います。

忙しすぎる生活になってしまう理由は、あなた自身の性格なのか会社の都合なのかは人それぞれでしょう。

でもそのような日常をどうにか変える為には、まずやるべき事は何が原因で忙しい毎日を送ってしまっているのか分析して理解する事です。

それを改善する事が出来れば、きっとあなた自身の生活はとても素晴らしいものになるでしょう。

忙しすぎる毎日を送っている人にとって、一番の憧れは時間とお金だと答える人が多いです。

その憧れを実現するためにはネットビジネス系についての情報を調べてみる事をおすすめします。

ネットビジネスには時間とお金の問題を解決してくれる可能性があります。

あなたも今の忙しすぎる現状を変える為に、何か一つ行動してみる事をおすすめします。