仕事が決まってないのに辞めた40代男性のリアル体験談｜不安と後悔を乗り越えた僕の選択
ヒロ「仕事が決まってないのに辞めるなんて、無謀じゃないか？」
そんな声が聞こえてきそうですが、僕は40代のとき、次の仕事が決まっていないまま会社を辞めました。
辞めた理由は単純な「逃げ」ではありません。
当時の職場は、ハラスメントまがいの言動と将来性のない環境が蔓延していて、限界だったんです。
決定的だったのは、82歳の社長にこう言われたことでした。
「この仕事ができないなら辞めてくれ」
会社の実態や現場の苦労を理解せず、時代錯誤なやり方を押しつけてくるトップに、
これ以上ついていっても、自分の未来はないと思いました。
結果、社会保障的にも自分にとって有利なタイミングを見極め、退職を決断。
でも、そのあとに待っていたのは、自由ではなく“プレッシャーと不安”の連続でした。
この記事では、会社を辞めた僕が経験した「リアルな現実」と、
それをどう乗り越えていったのかを、包み隠さずお伝えします。
今まさに「仕事を辞めるか悩んでいる方」や「退職後が不安な方」に向けて、
ひとつのリアルな選択と、その先にある気づきを共有できればと思います。
第1章｜仲間を置いて辞めた葛藤
退職して最初に襲ってきたのは、「仲間を置き去りにしてしまった」という強い罪悪感でした。
僕が辞めた会社は、決して良い職場環境ではありませんでした。
理不尽なトップダウン、機能しない組織、人間関係のストレス。
それでも、一緒に働く仲間たちとは苦労を分かち合い、支え合ってきた実感がありました。
そんな仲間たちを残して、自分だけが会社を辞める。
この決断が正しいのかどうか、何度も自問自答しました。
「逃げたんじゃないか？」
「彼らを見捨てたのか？」
そんな思いが頭の中をぐるぐると回り続けて、胸の奥が重くなるような日々が続きました。
悩んだ末に、僕は労働基準監督署に相談に行きました。
そこで言われたのは、とてもシンプルでまっすぐな言葉でした。
「あなたの人生なんです。まずはご自身の幸せを優先してください。」
この言葉を聞いたとき、涙が出そうになりました。
仲間のことを思う気持ちは確かにある。
でも、自分を犠牲にし続けていたら、きっとどこかで壊れていた。
そうやって自分を納得させることで、少しずつ前に進む覚悟が固まっていきました。
誰かを救う前に、自分を救わなければならない。
その順番を取り違えないことが、実はとても大切なんだと、この時にようやく気づいたんです。
第2章｜退職後に変わった日常と“周囲の視線”
会社を辞めると、生活はガラッと変わります。
朝はスーツを着て出勤していた自分が、今では平日に私服でフラッと外に出かけるようになった。
見た目は小さな変化かもしれませんが、これが意外とメンタルに響いてきます。
僕の自宅はマンションです。
平日の昼間、エレベーターで住人とすれ違うたびに、どこか気まずさを感じていました。
「この人、最近スーツ着てないな」
「仕事してないのかな？」
そんなこと、誰も口にしていないのに、勝手に想像してしまうんです。
実際には他人はそれほど気にしていないのかもしれない。
でも、自分自身が「無職になった」という現実を一番意識していたのだと思います。
社会のレールから一歩外れると、たったそれだけで、居心地の悪さを感じる。
これまで“会社員”という肩書きに守られていたことに、改めて気づかされました。
だけど、そんな日々の中で、僕の中にひとつの変化が生まれました。
「僕は、僕の人生を生きているんだ」
他人の視線や評価を気にしていたら、結局また同じ場所に戻ってしまう。
40歳という節目の年に、思い切って仕事を辞めたのは、自分の人生を変えたかったから。
だからこそ、「どう見られるか」よりも、「どう生きたいか」を選ぼう。
そう思えるようになったことは、退職後に得られた大きな気づきでした。
第3章｜“他人軸”から“自分軸”へ
会社を辞めて時間ができると、自然といろんなことを考えるようになります。
特に、自分がこれまでどう生きてきたのか。
その“軸”について、改めて向き合う時間が増えました。
振り返ってみると、僕はずっと“他人軸”で生きてきたと思います。
周囲からどう見られるか、
上司や親にどう評価されるか、
「これをやっておけば間違いない」という“正しさ”に沿って行動することが多かった。
でも、いくら他人の期待に応えても、どこかで疲れてしまうんです。
誰かの「理想の自分」を演じ続けて、本当の自分が見えなくなっていました。
そんな自分に、退職後、ようやく気づきました。
「何が正しいか」じゃなく、「自分がどうしたいか」が一番大切なんじゃないか。
会社を辞めてからは、周囲の声や評価よりも、自分の感覚を大事にするようになりました。
たとえ誰かに否定されたとしても、自分が納得していればいい。
そう思えるようになったことで、少しずつ心が軽くなっていきました。
「こうあるべき」ではなく、「こうありたい」を選ぶ。
それが“自分軸”で生きるということなんだと、今は実感しています。
人生のハンドルを自分で握る感覚。
それこそが、会社を辞めたあとに手に入れた、何よりも大きな変化でした。
第4章｜収入ゼロの不安と、情報発信という挑戦
会社を辞めたその瞬間から、収入はゼロになりました。
毎月決まって振り込まれていた給料は途絶え、残高は減る一方。
「貯金が底をついたらどうしよう」「次に何をすればいい？」という不安は、想像以上に大きなものでした。
でもその一方で、心のどこかに「今しかない」という前向きな気持ちもありました。
僕が選んだのは、情報発信という働き方です。
ブログ、note、SNS——
これまでの人生で経験してきたこと、悩んできたこと、気づいたことを文章にして発信し、
必要としている人に届けていく。
そして、そこから少しずつ収益を生み出せるように工夫していく。
もちろん、すぐにお金になるわけではありません。
アクセスが伸びない日もあるし、反応がないと自信が揺らぐこともあります。
でも、自分の言葉で発信することには大きな意味があると思っています。
特に僕の場合、会社員として生きてきた中で感じた「違和感」や「苦しさ」は、
きっと他の誰かも感じているものなんじゃないかと思うんです。
誰かが悩んでいるその問題に、僕の経験が役立つなら。
それが社会貢献にもなり、自分の収入にもつながるなら。
こんなにありがたい働き方はない。
ただし、ここで大切にしているのは「誠実さ」です。
読者の不安を煽って、都合のいい情報だけを見せるような発信ではなく、
ちゃんと自分の言葉で、嘘なくリアルを伝える。
そのうえで、必要な情報やサービスにつなげていく。
収益化を目指すことは悪いことではない。
大切なのは、「誰かの役に立ちたい」という気持ちがあるかどうか。
僕は今も、その信念を大切にしながら、毎日少しずつ前に進んでいます。
第5章｜お金・ビジネス・価値観のリアル
仕事を辞めて無収入になると、改めて「お金」について深く考えるようになります。
生活費、家賃、スマホ代、保険……
どれだけ節約しても、生きていく以上お金は必要です。
そんな現実のなかで、僕は「どうやって稼ぐか？」ということと同時に、
「どんな価値観でお金と向き合うか？」を考えるようになりました。
■稼ぎ方には、2つの極端な道がある
僕の中で、お金の稼ぎ方には大きく分けて2つあると感じています。
ひとつは、言葉や心理を巧みに使い、短期間で大きく稼ぐ方法。
マーケティングのセンスや表現力があれば、短期的に結果が出やすいです。
ただし、やり方次第では誇大表現になったり、人を惑わせてしまうリスクもあります。
もうひとつは、地道に価値を届けながら、少しずつ信頼と収益を積み上げる方法。
コツコツと努力が必要ですが、誠実に続ければ、長期的な信頼と安定につながります。
■僕が選んだ道と、信じていること
正直に言うと、僕は前者寄りのスタンスです。
ビジネスである以上、「しっかり収益化したい」という気持ちはあります。
でもだからといって、嘘をついて稼ぎたいとは思っていません。
「相手にもメリットがあり、自分も利益を得られる」
そんなWin-Winの関係を築ける情報発信が、自分の理想です。
表面的にきれいごとだけ並べるのではなく、
リアルな悩みや失敗、そしてそこから得た教訓を正直に伝えていく。
それこそが、誰かの心を動かし、結果として収入にもつながっていく——
そう信じて、僕はこの道を選びました。
今の僕に大きな実績があるわけではありません。
でも、自分が納得できる価値観とスタンスで動けている今のほうが、
以前よりもずっと“豊か”だと感じています。
まとめ｜僕が「辞めてよかった」と思える理由
40代で仕事を辞めるというのは、大きな決断でした。
次の仕事が決まっていない状態での退職には、不安もリスクもありました。
実際、退職後は収入がなくなり、周囲の視線が気になり、
「これで良かったのか？」と何度も自分に問いかけました。
でも、今の僕はこう思っています。
「辞めてよかった」
「自分の人生を、ようやく自分で生き始められた」って。
会社にいた頃は、心のどこかで“我慢するのが当たり前”だと思っていました。
理不尽な社長の言葉、壊れた人間関係、自分らしく生きることを諦めた働き方。
そんな毎日に慣れすぎて、自分の本音さえ見失っていた気がします。
退職してからは、何もかもが不安定になりました。
でもその不安定さの中で、ようやく**「自分で選ぶ人生」**が始まりました。
たとえ今は大きな収入がなくても、
自分の価値観で生き、自分の言葉で発信し、誰かの役に立てているという実感がある。
それだけで、会社にいた頃よりずっと満たされています。
もし、今この記事を読んでいるあなたが、
「辞めたいけど次が決まっていない」
「このままでいいのか不安」
そんな気持ちを抱えているのなら——
どうか覚えておいてください。
会社を辞めることは、逃げではありません。
自分の人生を取り戻す“勇気ある選択”です。
もちろん、状況は人それぞれ。
辞めるのが正解とは限りません。
でも、「自分の心を大切にしていい」という考え方は、
誰にとっても等しく大切なはずです。
40代で仕事を辞めた僕の経験が、
あなたの決断や、これからの人生に少しでも役立てば嬉しいです。
