４０歳からRestart

✨この記事を読むメリット1️⃣人を怖いと感じる理由が“自分だけじゃない”と分かり、心が軽くなる　→ 「人が苦手」という感情を客観的に見つめられるようになります。2️⃣信頼関係を築く“最初の一歩”が具体的に分かる　→ どんな行動から始めればい...

🧭この記事を読むと分かること信頼してはいけない人の共通点が分かる　→ 一見優しいけれど、裏で利用してくる“フレネミー”の正体を理解できます。本当に信頼できる人の見分け方が分かる　→ 感謝・謝罪・誠実さなど、人間関係を長く続けられる人の特徴を...

40代でお金が貯まらない…そんな不安を抱えるあなたへ。中学生でもわかるように、貯金の基本・見直すべき習慣・稼ぐ力や資産運用の始め方まで、やさしく解説します。今からでも間に合う貯金体質のつくり方を紹介。

お金の勉強は何から始めればいい？初心者でもわかる貯金・投資・稼ぎ方の基本をやさしく解説。お金と上手に付き合うための思考法も紹介します。

お金とは何か？その本質や役割を、中学生でも理解できるやさしい言葉で解説。物々交換の歴史から現代の“信用経済”まで、初心者向けに丁寧に解説します。

不安に強い人の共通点は“自己肯定感の高さ”にあった。特徴や習慣、実体験から学ぶメンタルの整え方を解説します。

他人の評価ばかり気にしてしまう原因は、自己肯定感の低さにあるかもしれません。本記事では、心理的な背景や共通する思考パターン、自己肯定感を高める実践法をわかりやすく解説します。

自己肯定感を下げてくる人の特徴や心理的背景を解説。関わると心が疲れる理由と、あなたの自信を守るための具体的な対処法を紹介します。

自己肯定感を高めたい方へ。心理学に基づいた具体的な方法と、実体験から得た継続しやすい習慣をわかりやすく解説します。